quả kha tử chữa ho 1kg

Quả kha tử chữa ho : Công dụng và các cách sử dụng

Nhiều người vẫn chưa biết đến quả kha tử và những lợi ích của nó.

Quả kha tử chữa ho là một loại trái cây có hương vị thơm ngon, ngọt và chua, được sử dụng trong nhiều món ăn và đồ uống truyền thống của Việt Nam.

Ngoài ra, quả kha tử còn có rất nhiều công dụng chữa bệnh, đặc biệt là chữa ho.

Công dụng của quả kha tử chữa ho

Quả kha tử có chứa nhiều thành phần hữu ích như vitamin C, vitamin A, kali, magie, canxi,… Đặc biệt, quả kha tử còn chứa một lượng lớn acid ascorbic và acid citric, giúp tăng cường hệ miễn dịch và kháng viêm.

Vì thế, quả kha tử được coi là một liệu pháp hiệu quả để chữa ho, đặc biệt là ho khan và ho do cảm lạnh.

Cách sử dụng quả kha tử khô

Nếu bạn không có quả kha tử tươi, bạn có thể dùng quả kha tử chữa ho. Cách sử dụng quả kha tử khô như sau:

1. Ngâm 10-15 quả kha tử khô trong nước khoảng 20 phút.
2. Sau đó, cho quả kha tử vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
3. Lọc hỗn hợp bằng vải lọc để loại bỏ các hạt.
4. Để uống dần dần trong ngày hoặc có thể pha với mật ong để dễ uống hơn.

Cách ngậm quả kha tử với mật ong

Cách ngậm quả kha tử chữa ho với mật ong cũng là cách chữa ho hiệu quả. Bạn chỉ cần chuẩn bị một ít quả kha tử tươi và mật ong. Thực hiện như sau:

1. Rửa sạch quả kha tử và cắt thành từng miếng vừa ăn.
2. Cho miếng quả kha tử vào miệng, nhai nhẹ và sau đó nhai cùng một lượng mật ong.
3. Ngậm và nhai trong khoảng 5-10 phút trước khi nuốt xuống.

Cách làm siro ho cho bé từ quả kha tử

Siro ho từ quả kha tử cũng giúp cho bé được giảm ho hiệu quả. Các bước để làm siro như sau:

1. Lấy 10 quả kha tử tươi, rửa sạch và cắt thành từng miếng vừa ăn.
2. Cho quả kha tử vào nồi, thêm 500ml nước và đun sôi.
3. Khi nước còn lại một nửa, cho thêm 200g đường và đun đến khi đường tan hoàn toàn.
4. Lọc hỗn hợp bằng vải lọc để loại bỏ các hạt quả.
5. Để nguội và trữ trong tủ lạnh.

Cách chế biến quả kha tử

Trái kha tử không chỉ có công dụng chữa bệnh mà còn được sử dụng trong nhiều món ăn và đồ uống. Một số cáchchế biến quả kha tử như sau:

1. Chè kha tử: Cho quả kha tử tươi vào nồi cùng với đường, nước và một ít lá dứa, đun sôi cho đến khi quả kha tử chín mềm và thấm đều hương vị của đường và lá dứa.
2. Nước ép kha tử: Cho quả kha tử tươi vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn, sau đó lọc bằng vải lọc để loại bỏ các hạt. Nước ép kha tử có vị chua ngọt rất thơm ngon và bổ dưỡng.
3. Sinh tố kha tử: Xay nhuyễn quả kha tử tươi cùng với sữa, đá viên và mật ong để tạo ra một ly sinh tố thơm ngon và bổ dưỡng.

FAQs Câu hỏi thường gặp

Quả kha tử có tác dụng gì trong việc chữa ho ?

Quả kha tử có chứa acid ascorbic và acid citric giúp tăng cường hệ miễn dịch và kháng viêm, làm giảm triệu chứng ho, đặc biệt là ho khan và ho do cảm lạnh.

Làm sao để sử dụng quả kha tử để chữa ho ?

Bạn có thể sử dụng quả kha tử tươi, khô hoặc ngậm cùng mật ong. Ngoài ra, nước ép kha tử và siro ho từ quả kha tử cũng là những phương pháp chữa ho hiệu quả.

Có thể sử dụng quả kha tử để chữa ho cho trẻ em được không ?

Có thể, quả kha tử là một loại trái cây tự nhiên và an toàn cho trẻ em. Tuy nhiên, bạn nên đảm bảo rằng quả kha tử đã được rửa sạch và cắt thành từng miếng vừa ăn trước khi cho bé dùng.

Quả kha tử có tác dụng gì khác ?

Ngoài tác dụng chữa ho, quả kha tử còn có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa, giúp giảm căng thẳng và mất ngủ. Nó còn được sử dụng trong nhiều món ăn và đồ uống truyền thống của Việt Nam.

Lượng quả kha tử cần sử dụng để chữa ho là bao nhiêu ?

Bạn có thể sử dụng khoảng 10-15 quả kha tử khô trong một ngày hoặc 10-15 miếng quả kha tử tươi để ngậm. Nếu dùng siro ho từ quả kha tử, bạn nên uống một thìa canh ba lần mỗi ngày.

Kết luận

quả kha tử chữa ho là một loại trái cây đặc biệt của Việt Nam, có rất nhiều công dụng chữa bệnh và bổ dưỡng cho sức khỏe.

Nếu bạn đang gặp phải triệu chứng ho, hãy thử sử dụng quả kha tử theo các cách trên để giúp giảm ho hiệu quả. Hãy thường xuyên sử dụng quả kha tử vào chế độ ăn uống của mình để có được sức khỏe tốt nhất.